Über 500 zufriedene Teilnehmer auf dem Weg zu innerer Balance und persönlichem Wachstum
Finde deine innere Balance und wachse über dich hinaus.
Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, mentaler Stärke und einem erfüllten Leben zu begleiten. Egal, ob du Stress reduzieren, deine Selbstwahrnehmung stärken oder deine persönliche Resilienz entwickeln möchtest – wir haben das passende Angebot für dich.
Du möchtest mehr Achtsamkeit in dein Leben bringen, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst?
Eine Veränderung erscheint dir überwältigend, und du wünschst dir Unterstützung?
All das findest du in meinem brandneuen Onlinekurs:
Jeder kann mehr Achtsamkeit und innere Balance in sein Leben bringen.
Wir begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg – in deinem Tempo, ganz ohne Druck.
Durch die Arbeit mit Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung haben wir es geschafft:
✅ Innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu finden
✅ Stress abzubauen und bewusster zu leben
✅ Emotionale Blockaden zu lösen und meine mentale Stärke zu stärken
✅ Mehr Freude und Erfüllung im Alltag zu erleben
✅ Besser mit Herausforderungen umzugehen
✅ Tiefe Verbundenheit zu mir selbst aufzubauen
✅ Mehr Energie im täglichen Leben zu spüren
✅ Mein Alltag ist leichter und erfüllter geworden
Was du bekommst:
🎥 12 Video-Module mit insgesamt 12 Videos und 12 Hörinhalte für einen Deep Dive in Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und mentale Stärke
📄 3 PDF-Guides, die dich Schritt für Schritt durch deinen Weg zu mehr Balance begleiten
🧘♀️ 60 einfache Übungen, die dir helfen, Stress abzubauen und deine innere Ruhe zu finden
✍️ Über 8 Worksheets, die dich perfekt unterstützen, deine persönlichen Ziele zu erreichen
✨ Mit Übungen, nach denen du dich fühlen wirst wie nie zuvor: gestärkt, fokussiert und voller Energie.
Begeistertes Feedback der hiryze Community
Wie schnell kann ich starten?
Du kannst sofort loslegen! Alles, was du brauchst, ist ein Internetzugang, um dich in deinen Kurs einzuloggen. Die Videomodule, Guides und Worksheets stehen dir direkt zur Verfügung.
Du kannst die Inhalte am Stück durchsehen oder sie ganz flexibel in deinen Zeitplan einfügen. Du entscheidest, wie du den Kurs nutzen möchtest.
Der komplette Kurs und alle Download-Dateien stehen dir so lange zur Verfügung, wie du sie benötigst. Du kannst jederzeit zurückgehen, wenn du eine Frage hast oder ein Modul noch einmal durchgehen möchtest.
Was beinhaltet der Kurs?
✅ Schritt-für-Schritt Anleitungen, die dir helfen, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und mentale Stärke in deinen Alltag zu integrieren
✅ 12 Video-Module mit insgesamt 12 Videos und 12 Hörinhalte für einen Deep Dive in Achtsamkeit und persönliche Transformation
✅ Warum einfache Routinen effektiver sind als komplizierte Methoden
✅ Effektives Zeitmanagement: Wie du mit kleinen Übungen große Ergebnisse erzielst
✅ Praktische Planung, um Stress im Alltag zu reduzieren
✅ So reduzierst du inneren Druck und mentale Blockaden – dauerhaft
✅ Die besten Tools, um dich jederzeit mit deinem Körper und Geist zu verbinden
Inklusive:
📗 Bisher unveröffentlicht: Worksheets und Übungen für nachhaltige persönliche Entwicklung
📗 20 Übungen für mehr Ruhe und Klarheit im Alltag
📗 15 zusätzliche Übungen, die perfekt für stressige Tage sind
📗 {Bonus} 10 kurze Meditationen für zwischendurch
📗 {Bonus} 10 Atemübungen, die dir sofort Energie geben
📗 {Bonus} 5 einfache Morgenroutinen für einen perfekten Start in den Tag
Außerdem enthalten:
📝 Tägliche Achtsamkeits-Checkliste
📝 Routinen-Planer für mehr Gelassenheit
📝 Die besten Tools zur Stressbewältigung
📝 Körper- und Atemübungen für neue Energie
📝 Tipps zur Integration in deinen Alltag
Wert der gesamten Kurse: 399 €
Jetzt für: 69 €
„Rise to the heights YOU want to reach by re-connecting with yourself, others & the beauty of life.”
– hiryze