Einmal im Monat sonntags: Breath & Coffee

Finde zurück zu deiner inneren Balance – körperlich, mental und emotional.
In der hiryze Breathwork Session erlebst du, wie du mit der Kraft deines Atems Klarheit gewinnst, Anspannung loslässt und neue Energie aktivierst. Die 60-minütige Atemreise hilft dir, dein Nervensystem zu regulieren und auch in stressigen Momenten zentriert und gelassen zu bleiben.

Nach der Session gehen wir - wer möchte - noch gemeinsam ein Käffchen trinken (Selbstzahler). Wir freuen uns, wenn du mit kommst.

Die Session ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Ort: Halo Moon Yoga Studio, Schillerstr.13/3 im Hinterhof, 71638 Ludwigsburg
(Parken: Sparkassen Garage, 5 Min. fußläufig)

Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr - sei bitte ca. 10 Minuten vor Start der Session vor Ort. Wir starten pünktlich.

Kosten: 21 € Einzelticket

Gesundheitsinformation: Du bestätigst mit deiner Teilnahme, dass du an keinen akuten Angststörungen oder Panikattacken, Bluthochdruck, Epilepsie, physischen oder psychischen Krankheitsbildern leidest und in einem allgemein guten Gesundheitszustand (mental, emotional, physisch) bist. Bestimmte Atemtechniken sind bei einer Schwangerschaft nicht zu empfehlen. Halte dort bitte Rücksprache mit einem Arzt.