Stärke deine innere Balance: körperlich & emotional. In der hiryze Breathwork & Embodiment Session lernst du, wie du: deine mentale Klarheit stärkst, emotionale Anspannung loslässt, neue Energie in deinem Körper aktivierst und auch in stressigen Momenten gelassen bleibst.

In der Session erwarten dich eine sanfte Bewegungssequenz, gefolgt von einer geführten Atemreise (Breathwork) mit dem bewussten-verbundenen Atem. Beides führt dich tiefer in die Verbindung mit dir und deinem Körper.

Die Session ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Ort: Halo Moon Yoga Studio, Schillerstr.13/3 im Hinterhof, 71638 Ludwigsburg